軽井沢・長野でサウナ入り比べの旅へ

はじめに｜人生の節目に、心を解きほぐす旅を

 

卒業──それは、一つの時代の終わりであり、新たな始まりの扉が開く瞬間。

そんな人生の節目に、ただ賑やかに過ごすのではなく、むしろ心と身体を整える旅を選んでみませんか？

実際、軽井沢・長野エリアには、自然の恵みを生かした個性的なサウナが点在ししているんです。

たとえば、山の澄んだ空気の中、薪の香り漂うロウリュに身を委ねる経験は格別です。

また、雪景色の中、湯気に包まれながら静かに過ごす時間──。

そんな贅沢なひとときは、社会へと羽ばたく前の自分への最高の贈り物になるでしょう。

今回は、卒業旅行にぴったりの「サウナ入り比べ旅」をご提案します。

軽井沢・長野のサウナ文化を楽しむ

 

まず、北信エリアは、温泉文化が根付いた土地柄もあり、サウナへのこだわりもひときわ。

さらに最近では、伝統とモダンを融合させた施設が続々と登場し、多くの旅人を魅了しています。

① kaveri（軽井沢）｜森に抱かれるアウトドアサウナ

特に軽井沢の自然の中にひっそりと佇む「kaveri」は、完全プライベートのアウトドアサウナ。

「kaveri」とはフィンランド語で仲間という意味を持ちます。

友人と楽しむもよし、軽井沢で新しい仲間に出会うのも素敵ですね。

手作りのサウナ室では、薪ストーブの優しい熱に包まれ、木々の香りが心を落ち着かせてくれる。

そして井戸水が使用されている水風呂へ。

ひんやりとしながらも、軟水のため心地よく全身を引き締めてくれます。

外気浴スペースでは、鳥のさえずりをBGMに、穏やかな時間を過ごせるでしょう。

② THE SAUNA（長野・野尻湖）｜フィンランドの風を感じて

一方、北欧のサウナ文化を忠実に再現した「THE SAUNA」も見逃せません。

セルフロウリュが可能な薪サウナに、長野の名水を贅沢に使った水風呂、そして湖畔での外気浴。

まるでここはフィンランド？と思える、トリップしたかのような体験が待っています。

こちらの施設も手作りのサウナ小屋に、瓶の水風呂といつものサウナ体験とは違った楽しみ方が満載。

③ 湯楽里館（東御市）｜美肌の湯とサウナの融合

 

また、温泉とサウナの組み合わせを楽しみたいなら、東御市の「湯楽里館」へ。

まずミネラル豊富な温泉に浸かった後、じっくりとサウナで温まることができます。

その後、露天風呂からは雄大な景色が広がり、心も体も解きほぐされることでしょう。

卒業旅行モデルプラン｜サウナと美食をめぐる1泊2日

 

DAY 1｜軽井沢で自然と一体化する

はじめに午前は、新幹線で軽井沢へ。

その後、ランチは軽井沢駅近くの「ELOISE’s Café」でフレンチトーストを。

続いて午後は、「Kaveri」でアウトドアサウナを満喫。

最後に夜は、「川上庵」で信州そばと日本酒を堪能し、温泉宿でゆったり過ごします。

DAY 2｜野尻湖でフィンランドサウナ体験

まず午前は、「THE SAUNA」で朝サウナ。そのあと野尻湖畔のカフェでのんびりブランチ。

次に午後は、帰路へ。ただし！長野駅周辺でお土産探しも忘れずに。

特に「八幡屋磯五郎」の七味や「小布施堂」の栗菓子がおすすめです。

おわりに｜新しい自分に出会う旅

サウナは、単なる温浴施設ではありません。

熱と水、そして静寂の時間が、思考を整理し、心の奥にある本当の気持ちを浮かび上がらせてくれる場所です。

学生生活の終わり、新たな道を歩み出す前に、心と体を整える旅へ出かけるのは理想的ではないでしょうか？

軽井沢と長野の澄んだ空気の中で、深呼吸しながら、自分を見つめ直す。

皆さんの素敵な卒業旅行になりますように！