kaveriの皆様へ

kaveri（カヴェリ）は、
フィンランド語で「仲間」を
意味します。

軽井沢ハーフマラソン2025後のリフレッシュタイム♡ 軽井沢のグルメスポットで心と体を癒す

執筆者 kaveri natsu | 2025年4月13日 | 最新情報 | 0 コメント

今日は軽井沢ハーフマラソンを完走された皆さまに、特別なご褒美をご紹介します。 42.195kmの半分とはいえ、21kmを走り切った達成感は格別ですよね。とはいえ、足は少し重くても、心は軽やかに。高原の風を感じながら、次は美味しいものでエネルギーを補給しましょう！そこで今回は、マラソンで頑張った自分へのご褒美に最適な、軽井沢ならではのグルメスポットをご紹介します。どれも健康的でありながら満足感たっぷりの料理が楽しめるお店ばかりです。ぜひ参考にしてくださいね♪ 心安らぐひとときを過ごせるカフェベーカリー＆レストラン沢村...

軽井沢ハーフマラソン2025アクセスガイド｜東京・横浜からの行き方完全ガイド

執筆者 kaveri natsu | 2025年4月12日 | 最新情報 | 0 コメント

ランニング愛好家の皆さま、こんにちは！軽井沢の澄み切った空気と豊かな自然を満喫しながら走れる「軽井沢ハーフマラソン2025」の季節がやってきました。そこで今回は、東京・横浜からのアクセス方法を詳しくご紹介します。もちろん、日帰りでも十分楽しめる距離感ですので、ぜひ参考にしてください！ 🚄 電車でスマートに！新幹線アクセスのすすめ東京からわずか1時間でリゾート地へ！新幹線を利用すれば、あっという間に軽井沢に到着します。...

軽井沢ハーフマラソン2025に参加するランナーのための宿泊ガイド

執筆者 kaveri natsu | 2025年4月9日 | 最新情報 | 0 コメント

はじめに新緑が美しい季節に開催される**「軽井沢ハーフマラソン2025」**。澄んだ空気の中で走るのは、とても気持ちがよさそうですよね。せっかく軽井沢に行くなら、マラソンとあわせて素敵な滞在を楽しみませんか？今回は、お得に泊まれる宿泊プランや、ランナー向けの特典付きホテル、軽井沢らしいユニークな宿泊体験までご紹介します！ 1. 早期予約でお得に泊まれる宿泊プラン「軽井沢での宿泊は高い…？」と思うかもしれませんが、早めに予約すると割引になるプランもあります。 ⏳ 早割プランがある宿泊施設 ① ザ・プリンス...

サウナで体質改善！

3月 6, 2025 | サウナ効果, 最新情報

自律神経を整えて、もっと健やかに生きる皆さん、「ととのう」って言葉、聞いたことありません？サウナ好きが陶酔した顔で「ととのった〜」と言うアレです。正直、最初は「なんだか怪しい」「この人たちなんなの」と思っていたんですが、これがクセになるというか、身体が勝手に欲するというか…。はい、私もサウナの虜になりました。本当に自律神経の乱れって恐ろしいですよね。「最近なんとなく体がだるいな〜」で済まないんです。まず冷え性になったり、そして首がバキバキになったり、さらに夜中に目が覚めたり、おまけに便秘になったり。...

サウナの美容効果は実際どのくらい？

2月 28, 2025 | サウナ×美容, サウナ効果, 最新情報

美容好きなら知っておきたい"美肌ととのえ術" サウナ×美容で肌が変わる？その効果と持続時間とは「サウナで肌がツヤツヤになる」「くすみが抜けて透明感が増す」といった声を耳にしたことはありませんか？結論！サウナは美容と相性がとっっても良いんです。そうは言われても、発汗によるデトックスや血行促進など、実際のにどのくらいの効果があるのか知りたいところ…。そこで今回は、「サウナの美容効果ってどのくらい続くの？」「毎日入らないとダメなの？」みたいな疑問について、私なりにまとめてみました。...

ハルニレテラス観光後の2時間で極上リフレッシュ！手ぶらで楽しめるKaveriプライベートアウトドアサウナ軽井沢

2月 28, 2025 | 軽井沢周辺情報

ハルニレテラス観光前後の2時間で極上リフレッシュ！手ぶらで楽しめる kaveriプライベートアウトドアサウナ軽井沢軽井沢旅行でハルニレテラスを訪れた後、「まだ時間があるけど、次は何をしよう？」とお悩みではありませんか？そんなあなたにぴったりなのが、車でわずか10分の場所にある「kaveriプライベートアウトドアサウナ軽井沢」です。約2時間の贅沢なサウナ体験で、旅の疲れを癒し、軽井沢の自然を満喫できる新たな観光スポットをご紹介します。ハルニレテラス観光前後の時間を有効活用！わずか2時間で極上リフレッシュ...

アラサー女性のためのフィンランド式サウナ入門

2月 25, 2025 | サウナ初心者, サウナ効果, 最新情報

フィンランド式サウナ初心者の方へ｜まずは基本から始めましょう近年、アラサー世代の間で注目を集めているフィンランド式サウナ。「サウナの入り方がわからない」「始めるタイミングを逃している」という初心者の方も多いのではないでしょうか。実は、フィンランド式サウナは年齢を問わず始めやすく、特にアラサー女性に適した温活習慣なんです。今回は、サウナ初心者の方向けに、基本的な入り方からマナーまで、詳しくご紹介していきます。フィンランド式サウナと日本のサウナ｜初心者が知っておきたい5つの違い ...

【Z世代】サウナ旅で見つける、本当の「わたし」

2月 18, 2025 | 生活・暮らし, 軽井沢周辺情報

なぜ今、私たちの心に響くの？ SNSの情報量に疲れ気味、将来のことを考えるとモヤモヤする......。そんな悩みを抱える20代のみなさんに、そっと寄り添ってくれるのが「サウナ旅」なんです。温かな空間で心が溶けていくように。そして冷たい水で思考がクリアになっていく。このような不思議な体験が、あなたの心を優しくリセットしてくれるはず。魔法のような3つの変化その1：忘れていた「私の声」が聞こえてくる静寂に包まれた空間で、まずSNSや周りの意見から離れて......。...

凛とした空気に溶け込む、軽井沢冬の週末

2月 17, 2025 | 施設紹介, 軽井沢周辺情報

道の駅めぐりと湯けむりの誘い降り積もった雪が午前の陽射しを受けて煌めく軽井沢の朝。都会の喧騒を遠く離れ、ここでは時間さえも結晶となり、ゆっくりと空から舞い降りてくるような錯覚を覚えます。冬の軽井沢へと続く道のりは、まるで真っ白なキャンバスに一筆ずつ足跡を描いていくよう。車窓の向こうに広がる銀世界は、私たちを日常から解き放つパスポートとなって、心を解きほぐしていきます。碓氷峠を越えて群馬から軽井沢へと向かう道すがら、碓氷峠は冬の装いを纏っていました。...